专注力低、情绪自控等差，别让孩子在家带孩子到大自然去玩玩泥沙-广东视窗

听朋友说，自己孩子嘟嘟快3岁了，平时在家看着没什么异常呢，最近上早教课的老师却和她说孩子，专注力越来越不好，情绪低落自控差、脾气容易暴躁，在教室里一言不合就和其他小朋友发生冲突......于是朋友又跟嘟嘟增加报了什么培养专注力、情绪自控能力的课，情况还是没有好转，反而这些情况还经常在家发生，她也发现嘟嘟变得自我控制难动不动就发脾气、焦虑不爱说话了，一提到兴趣课就哭闹着不去。因为在一个小区，常听朋友说不能让她家嘟嘟输在起跑线上，所以这才还不到3岁的孩子，除了上述的那些课，还在学画画、舞蹈、英语…….这孩子根本没有玩耍休息的时间。

社会科学的进步，物质条件的越优越，越来越多的父母跟嘟嘟妈妈一样，望子成龙望女成凤，重视知识传授和智能培养，忽视孩子自身发展、情绪和健全人格培养。让孩子各种补课上各种兴趣班，或者宅在家看电视玩手机，直接或间接阻断孩子的自然正常发展，孩子要嘛原地不动要嘛就往反的方向发展了，所以嘟嘟出现这样的情况，其实简简单单一个行为，可以缓解或者解决这些问题，那就是让孩子到大自然中去玩泥沙。

充满神奇色彩的土

其实泥土自古就很神奇。传说是在远古天地开辟之初，大地上并没有人类，一位叫女娲氏的女神，在正月初七这一天，女娲用黄土和水，仿照自己的样子造出了一个个小泥人，她造了一批又一批，觉得太慢，于是用一根藤条，沾满泥浆，挥舞起来，一点一点的泥浆洒在地上，都变成了人。虽这是神话故事，也可见泥土的神奇以及我们人类与泥土的特殊关系。另外把孩子往泥沙里放，你会惊奇的发现，无论是顽皮闹腾的、多动症的孩子、还是情绪低落孩子、或者专注力、脾气差的孩子，他们都能安安静静且快快乐乐的呆上好几个小时，也无论是多大年龄的孩子，都对泥沙有着谜一样的喜爱。孩子的着迷不过是原始本性的袒露。但就是这么神奇的东西，我们大人为什么要拒之在孩子生活的千里之外呢？那是因为不知道以下4个好处。

（一）完善及提高孩子的免疫系统。

现在大多数父母，有的怕孩子太小，担心泥沙中细菌感染孩子生病，过度保护；有的是为了不输在起跑线上，从小给孩子报很多兴趣班（像嘟嘟一样），孩子没有时间；还有的是玩电子产品不能自拔……因此大多数孩子也很少进行户外活动，室内活动又限制了孩子接触大自然各种微生物的机会，孩子免疫系统反而不好。

伦敦大学教授Graham Rook研究发现，泥沙尘土原本就存在于我们生活周围的，由矿物质、有机物、水分、空气等物质组成泥土，孩子在玩的过程中，少量进入到体内，会定居在孩子肠道，形成稳定的肠道菌群，就像接种了疫苗一样，它提升人体防御系统的容忍度，增高免疫力，促使免疫系统逐渐健全。国际杂志《Nature》和《Science》等也曾有过论文，证明肠道菌群絮乱与糖尿病肥胖等慢性病密切相关，所以让孩子多玩泥沙，是能提高免疫系统增强孩子抵抗力，减少生病和降低糖尿病肥胖等疾病的。

满足好内外在需求，更易形成健全的人格

（二）稳定情绪，获得控制感和安全感，更好的完成自我完整成长的过程，形成健全的人格。

在孩子的成长过程中，孩子玩游戏基本都是有规则约束大人管控，我们常常以保护或者帮助提升孩子成长为借口，对孩子各种禁锢约束。

孙瑞雪在《完整的成长》中说，一个充满禁锢和约束的环境下，儿童是无法依靠精神胚胎和自我完整成长的。

玩泥沙则不像其他游戏有诸多规则限制，孩子在玩耍时没有要求得怎么样玩，做成什么形状等等才算赢才算成功。这个游戏没有规则拘束，没有责备，全是按照孩子自己的想法来自由支配，和塑造泥土的形状，不被打扰、不被禁锢约束的获得自由控制感，自然而然也在这个玩耍过程中习得抑制控制自己。

另外，泥土中含有的“母牛分枝杆菌”，可以刺激孩子大脑神经元分泌血清素，血清素又是一种控制情绪的神经传导物质，从而缓解和减低压力焦虑，使情绪更稳定。让孩子在这样的环境中放松下来，尽情地享受着玩耍泥土带来的乐趣，快乐幸福感也随之而来。所以我们常常看到前一秒孩子为某事哭闹不止的孩子，一旦把孩子放在泥沙堆里去，瞬间可以安静甚至牵着妈妈的手乐呵呵的一起玩堆城堡。而泥沙的质感温度又合适，在与皮肤接触时，会让孩子感到轻柔又舒适的安全感。

（三）提升三大“能力”：思维表达力、创造力、专注力，更好的构建自我

在公园沙坑的时候，看到有孩子把自己玩具藏到泥沙堆里，又挖出来，把做好的城堡推倒又重建，重建又毁坏，毁坏又重建，反反复复“我自乐此，不为疲也”的玩好几个小时。

孩子用泥沙塑形时，要在脑中先想象出物品的形态，此时孩子会调动自己的思维想象力，无形之中开启了自己的非语言的表达，使得外在的表达更为顺畅。

因为泥沙的特殊结构,都属于低结构，甚至无结构的物质（简单一点可理解为：泥沙即是固体又是流体），以至于泥土有很强的塑造性和包容性（埋、藏、包裹）。泥沙变化无常又易被掌握，用之不尽的玩法和千变万化的形态，使孩子兴趣特别大，在玩泥沙时极为专注于各种如，塑造、建造、拆掉、推倒、破坏、重建等动作，直到创造出自己满意的作品来。在不断的重复实践的过程中，手脑眼的协调动作充分得到发展，像埋、藏、包裹等内在心理需要和操作中创造性也得到满足，从而使得思维表达、创造、专注力等方面的提高，孩子会用这些更好的去构建自我。

（四）利于孩子人际交往，社会性兴趣的发展

在泥沙堆里玩的小朋友，常会几个几个的结伴形成一个小团体，一起挖隧道沟渠、建城堡水池、打水等等，分工还十分明确，谁没完成，其他伙伴还十分热心的帮忙……显而易见这种集体活动，对于孩子以后的人际交往、社会性兴趣的发展是非常有利。

孙瑞雪在《捕捉孩子的敏感期》中说到“任何一种人为的玩具都无法与大自然的赐予相媲美，泥沙和水适合所有心智状态的孩子。除了水之外，没有一样东西比得上泥沙的奇妙，也没有一种玩具能如此多方面的满足孩子的需要。”

实际上我们大人也喜欢玩泥沙，不知是否还记得，在海边，吹着带咸味的海风，踩在细软的沙滩上，那份舒适幸福的美好感受。

泥沙就是大自然赐予我们人类最美妙神奇的礼物，所以，让孩子回归大自然闻闻泥沙的香，抓抓捏捏神奇的泥沙，尽情享受玩泥沙的乐趣。